Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 45,30g.
Frühstück: Strawberries , Simply Nature Chia Seeds, Avocados , Oroweat Keto Loaf, Lilydale Chicken Sausage, Skotidakis Feta Cheese. Mittagessen: Rockstar Pure Zero. Abendessen: Dairyland Whipping Cream 33%, No Name Crunchy Peanut Butter, Cooked Salmon, Olive Oil , Earthbound Farm Organic Spring Mix. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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mylittlepony3739292's Gewichtsverlauf
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