Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 110,84g.
Frühstück: Kebab, Telur Ceplok, Nasi Putih. Mittagessen: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Bango Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Monde Butter Cookies. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sylvasafira's Gewichtsverlauf
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