Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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118,3 kg
Bisher verloren: 56,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 89,96g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 187,22g.
Frühstück: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Keto Pint Sea Salt Caramel Ice Cream, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Cantaloupe Melons, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Trader Joe's Cacio E Pepe Pasta Sauce, Best Yet Low-Moisture Part-Skim Mozzarella, La Tortilla Factory Light Tortilla. Mittagessen: Watermelon , Strawberries , Raspberries. Abendessen: Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Kikkoman Unagi Sushi Sauce, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Gold'n Plump Boneless Skinless Chicken Thighs. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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