Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Джин с Тоником. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Белая Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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