Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 93,63g.
Frühstück: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Sveza Сыр Фета, Кабачок, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Индилайт Тефтели из Индейки, Индилайт Азу из Индейки. Abendessen: Mote Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Золотые Луга Творог 5%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 11,6 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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