|
Coś spadło. Trzymanie diety idzie dobrze.
|
123,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 160,43g | Eiw: 136,40g | Kohlh: 73,01g.
Frühstück: Ogórek Małosolny, WTG Holding Kiełbasa Śląska. Mittagessen: Migdały, Oleofarm Sok z Owoców Żurawiny . Abendessen: Papryka Chili, Oliwa z Oliwek, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Nasza Spiżarnia Bób Kiszony z Koprem. Nachtmahl: Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Jajka M, Intenson Erytrytol, SFD Dziki Orzech Smooth, Goplana Czekolada Mocno Gorzka 85%, Migdały. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teddy47's Gewichtsverlauf
|