Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная каша, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Добрянка Гренки Ржаные с Чесноком , Му-Му Борщ. Abendessen: Курица Вареная, Добрый Сок Томатный, Салат Овощной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сочник с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.polunina's Gewichtsverlauf
|