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98,8 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2022:
1221 kcal Fett: 32,83g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 185,16g.   Frühstück: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur. Mittagessen: Kellogg's Special K Reep Rode Vruchten, Kellogg's Special K Reep Melkchocolade. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Waterijsje met Vruchtensmaak. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Emilie_3's Gewichtsverlauf


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