Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 135,43g | Kohlh: 292,37g.
Frühstück: Farro Soffiato al Naturale, Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi di Avena. Mittagessen: Tagliamonte Passata di Pomodoro, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Passata di Pomodoro Bio, Amo Essere Biologico Fusilli Integrali, Milbona Skyrella, Cipolle. Abendessen: Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Anguria, Milbona Skyr Magro Bianco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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