Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 81,21g.
Frühstück: Орехи Кешью, Яичный Желток, Самокат Сыр Российский Традиционный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Вареное Яйцо, ФДК Сырники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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