|
ну что ж,пора продолжать...
|
65,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 101,55g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 162,17g.
Frühstück: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный. Mittagessen: Ашан Клубника Свежая, Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Abendessen: Tvorogi Творожный Батончик Миндаль-Кокос, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Мюсли, Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Персик. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|