Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
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83,2 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
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4942 kcal
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Fett: 302,98g | Eiw: 244,98g | Kohlh: 328,33g.
Frühstück: Celery, Chicken, Eggplant, Zucchini, Turnips, Onions. Mittagessen: Mayonnaise, Tomatoes, Cheddar Cheese, Almonds, Butter, Egg, Almonds, Butter, Egg, Peanut Butter, Morrisons Golden Linseed, Dried Whole Sesame Seeds, Apples, Bananas. Abendessen: Heavy Cream, Honeydew Melons, Parsnips, Broccoli, Cauliflower, Carrots, Turnips, Fresh Ham, Turkey, Bread Stuffing. Snacks/Sonstiges: Vodka, Whole Milk, Hazelnuts or Filberts Nuts, Walnuts, Egg Yolk, Milbona Greek Style Yoghurt, Bournville Cocoa, Whey Proteïne, Precision Engineered Pure Soya Protein Isolate Powder, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Fenugreek Seed, Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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