Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Framboises, Yoplait Yoplait (Doble Cero), Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Mittagessen: Tilapia (Poisson), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jus de Citron, Salade Verte, Choux Cuits (à partir de Frais). Abendessen: Sushi Saumon, Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Thon, Saumon, Thon. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
ramer - 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
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