Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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213,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 123,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 94,81g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 98,56g.
Mittagessen: Tomatoes, Hass Avocado, Lucerne Large Curd Cottage Cheese. Abendessen: Red Potatoes (Flesh and Skin), Unsalted Butter Stick, Daisy Sour Cream, TOPS Markets Ceaser Croutons, Kroger New York Strip Steak. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Chronosmonk's Gewichtsverlauf
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