Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
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79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
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1292 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Grünländer Räucherkäse, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Cappuccino, Edeka Mini Cordon Bleu, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Omelett. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Langnese Cremissimo Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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