Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 227,24g.
Frühstück: 감자볶음, 감자전, 소세지야채볶음, 소고기 갈비살, 밥, 바지락 미역국. Abendessen: 고구마줄기볶음, 밥, 바지락 미역국, 소세지야채볶음, 백설 호박전. Snacks/Sonstiges: 경남제약 레모나톡톡, 롯데 월드콘, 아이스 아메리카노. mehr...
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1461 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 38 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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