Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 95,37g.
Frühstück: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Красная Цена Булочка Сдобная. Mittagessen: Банан, Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. mehr...
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2530 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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