katerynayasu's Notizen, 20 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
56,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
1387 kcal Fett: 77,27g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 75,35g.   Frühstück: Авокадо, Вареное Яйцо, Лосось. Mittagessen: Rice Up Чипсы, Вареное Яйцо, Авокадо, Зеленые Оливки, Rimi Моцарелла. Abendessen: Апероль Шприц, Слойка с Яблоком, Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко, Миндаль, Персики. mehr...
1948 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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