Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Cofix Маффин Шоколадный. Mittagessen: Cofix Печенье «Домино» Замороженное, Cofix Капучино. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Банан в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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