Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 42,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Помидоры, Пекинская Капуста, Красная Икра Красная Икра. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 15%, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natatoosi's Gewichtsverlauf
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