Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Курильский Берег Икра Горбуши, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яичница (с Целым Яйцом), Голубика. Abendessen: Лисички Жареные, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Hunter's Gourmet Чипсы Картофельные с Черным Трюфелем, Нектарины, Абрикосы, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Протеин со Вкусом Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ol_wolke's Gewichtsverlauf
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