Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 80,62g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Красный Октябрь Красный Мак, Летний День Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Mr. Ricco Майонез, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Mittagessen: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Макдоналдс Латте (0,3 L), Coffee Like Латте (200мл). Abendessen: Пятерочка Персик, Пятерочка Сливы, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Пятерочка Сливы. Snacks/Sonstiges: Mr. Ricco Майонез, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|