Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Арбуз, Креветки (Вареные или на Пару), Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Вологодское Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Фрутоняня Биотворог с Малиной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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