Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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60 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Skippy Creamy Peanut Butter . Mittagessen: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Merah, Telur Ceplok. Abendessen: Starbucks Raisin Oatmeal Scone. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Syifahayatunn's Gewichtsverlauf
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