Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Bananas , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Spinach , Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Mittagessen: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Trader Joe's Persian Cucumber, Calavo Avocado, Marketside Organic Spinach & Spring Mix. Abendessen: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 17 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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misChelle__'s Gewichtsverlauf
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