Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 85,71g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Конфета, Бефстроганов. Mittagessen: Бефстроганов, Нектарины, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр, Простоквашино Творог 2%, Карамель, Табрис Мини-Пицца. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|