Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 67,56g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 89,31g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Авокадо Авокадо, Малина, Овсяная Каша на Воде, Форель Слабосоленая, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Макси Сыр Пармезан, Майонез, Помидоры. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maloosh16's Gewichtsverlauf
|