Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 98,42g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 253,68g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Домик в деревне Молоко 6%, Белый Хлеб. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Жареные, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Арбуз, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Good Day Арахисовая Паста Классическая. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wera Malik's Gewichtsverlauf
|