Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 224,99g.
Frühstück: Herbalife Formül 1 Sport, Muz. Mittagessen: Susamlı Simit, Muz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Herbalife Rebuild Strength, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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