Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 148,80g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Творожная Запеканка, RIOBA Молоко 0,5%. Mittagessen: Самбери Курага Джамбо Турция. Abendessen: Пятерочка Нектарин, Любятово Шоколадные Шарики, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Авокадо, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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