Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 82,31g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Красный Октябрь Красный Мак, Летний День Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Mr. Ricco Майонез, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Mittagessen: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Шефмаркет Марокканский Суп с Говядиной, Оливками, Стручковой Фасолью, Сельдереем и Кинзой, Цезарь Пицца. Abendessen: Сахарный Песок, Ларец Сыр Легкий, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Агуша Пюре Яблочное, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|