Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
88 kg Bisher verloren: 57 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2022:
1721 kcal Fett: 83,78g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 161,25g.   Frühstück: President Twaróg Delikatny Ziołowy, Jajko, Biedronka Chleb z Pradawnej Odmiany Pszenicy. Mittagessen: Auchan Grana Padano, Pastani Makaron, Nasze Smaki Kiełbasa Biała z Szynki . Abendessen: McDonald's McFlurry KitKat. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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