Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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72 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 151,92g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Carrefour Jus de Mangue, Picard Cornet à Glace, Old El Paso Guacamole, Doritos Dippas Nature, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Abendessen: Sucre Semoule , Fin Carré Chocolat Blanc, Lait. Snacks/Sonstiges: Sucre Semoule , Lait, Café. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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