Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 125,79g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Ehrmann Budino Proteico , Sarchio Riso Soffiato, Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cocomero. Mittagessen: Patate al Forno, Alici Marinate, Pizza Bianca, Frittura di Pesce, Burrata, Vino Bianco da Tavola, Orata. Abendessen: Hero Marmellata Light Pesche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Arachidi. mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Francirem's Gewichtsverlauf
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