Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 46,36g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 139,28g.
Frühstück: Yoki Flocão, Café com Açúcar. Mittagessen: Churrasco, Mandioca Cozida, Bife de Fígado, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Abendessen: Melitta Café sem Açúcar , Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. mehr...
|
|
2246 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Laufband - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eugenia_mota's Gewichtsverlauf
|