Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
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57,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
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938 kcal
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Fett: 24,07g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. Mittagessen: Concombre (Pelé), Lidl Nuggets de Poulet. Abendessen: Kiwi, Linessa Mozzarella Light, Green Grocer's Poêlée Légumes (Lidl), Haut de Cuisse de Poulet (sans Peau). Snacks/Sonstiges: Canderel Sucralose, Twinings Thé Vert Menthe, Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. mehr...
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1621 kcal
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Bewegung:
Vélo d'appart 20,1kmh 6,7km - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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