Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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94 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Ленивые Голубцы, Антей Иваси Тушка Соленая в Солевой Заливке, Рыбный Мир Кета Малосоленая Филе-Ломтики , Красный Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Polly poll's Gewichtsverlauf
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