Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 113,48g.
Frühstück: Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, ШАХ Рулет из Индейки, Валлис Цельнозерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Mittagessen: Масленково Масло Сливочное Крестьянское , Гречка Вареная, Лучшие Рецепты Лечо, Mediterio Тунец Натуральный. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Чернослив в Пачке, Грецкие Орехи, Творог Президент Творог Президент 0,1%. Snacks/Sonstiges: Банан, Петропавловское Молоко 6%, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зарина Уз's Gewichtsverlauf
|