Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
85,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 56,98g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 287,03g.
Frühstück: Кофе, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Папа Может Ветчина, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом. Mittagessen: Тушеные Овощи. Abendessen: Салат Айсберг, Кофе, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Овощная Фабрика Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семенишна Кефир 0,1%, Семенишна Кефир 0,1%, Racionika Протеиновый Коктейль , Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Нектарин, Лимон, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Зеленый Чай, Пастилушка Пастила без Сахара, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|