Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 2,22g | Eiw: 7,40g | Kohlh: 58,91g.
Mittagessen: Radieschen, Ja! Peperoni Mix, Ingwer, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. Abendessen: Tomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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