Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 32,60g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Чай, Рот Фронт Птичье Молоко. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Моя Цена Колбаса Варёная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Calve Соус Сырный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Abendessen: Помидоры, Чай, Клубника, Перекресток Арбуз, Русский Размах Стаканчик Шоколадный , Малина, Черешня, Calve Соус Сырный, Красная Цена Сыр Российский 50%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кальмар Отварной, Добрый Сок Апельсиновый . Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlyc89's Gewichtsverlauf
|