Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 91,23g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 89,64g.
Frühstück: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 7 Печей Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Mittagessen: Good Food Кедровый Орех, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Abendessen: Кедровые Орехи , Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Green Ray Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Кедровые Орехи , Желен Охотничьи Колбаски, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Booch and Rich's Gewichtsverlauf
|