Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2553 kcal
|
Fett: 136,51g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 231,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Hame Паштет из Индейки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке, Шоколадница Латте Халва. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marya10's Gewichtsverlauf
|