Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Nektariinit, Pirkka Granola, Pakastemansikoita Sokerin kanssa, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%. Mittagessen: Sushi. Abendessen: Arla Ingmariini Laktoositon, Pirkka Gluteeniton Paahtoleipä, Kanakeitto. Snacks/Sonstiges: HK Lihapyörykät, Kukkakaali, HK Lihapyörykät, Pakastemansikoita Sokerin kanssa, Espresso House Lemonade Sitruuna Passion. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tuskanparahdus's Gewichtsverlauf
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