Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Банан, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Финики, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе с Молоком, Дикси Кабачок, Капустный Салат, Помидоры, Аланталь Сыр Твердый 120, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Абрикос. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, ВкусВилл Вишня Сушеная, Абрикос, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
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