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пала жертвой плюшек 🤷🤦😅
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: Milka Молочный Шоколад, Пирожок с Картошкой, Простоквашино Сливки 10%, Украинский Творог Нежирный, Кофе. Mittagessen: АТБ Банан, Злагода Пряжена Сметана 10%, Своя Линия Творог Нежирный, Малина. Abendessen: Ферма Кефир 1%, Торчин Кетчуп Лагідний, Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kykysik @'s Gewichtsverlauf
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