|
Ну неужели!
✔️1200 ккал,
✔️не поела перед сном
и на тебе - вес пошёл вниз.
Ну вот почему для заметных изменений нужны такие координатные меры?
|
102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 27,48g | Eiw: 25,02g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Гурманика Черешня без Косточки, Нектарин, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Лук, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenia_a's Gewichtsverlauf
|