Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
75,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 99,17g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Яйцо-Пашот, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Mittagessen: ВкусВилл Артишоки Гриль, ВкусВилл Буррата Классическая, Помидоры, ВкусВилл Руккола. Abendessen: Самокат Творог из Топлёного Молока 18%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Иван-Поле Карамель Кокос-Арахис, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, ВкусВилл Блины с Малиной и Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|