Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 63,73g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Mittagessen: Котлеты из куриной грудки, Добрый Сок Томатный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Grow Food Сезонные Овощи на Гриле (150г), Добрянка Дорадо Гриль, Моремания Сибас на Гриле, Grow Food Лимонад Тархун. Snacks/Sonstiges: Просто Инжир Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.polunina's Gewichtsverlauf
|