Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 11,48g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: Выборжец Салат Мини Шпинат, Слобода Масло Растительное , Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Яичный Белок. Mittagessen: Lucky Days Конфеты с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Индейка, КУСкус. Abendessen: Curtis Чай Зеленый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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